老年痴呆是老年人常见的一种疾病，患者发病之后，记忆力慢慢消退，甚至连自己的家人都不认识，自己的家住在哪里也不知道，一个人不能出门，随时有可能发生意外，因此这种疾病的危害还是非常大的。

　　那么如何防治老年痴呆呢？家里有老人朋友赶紧收藏起来。对于已经患有老年痴呆疾病的患者，预防是当务之急，这些方法可以试一试：

　　1、改善家庭环境

　　家庭环境对患者病情有很大的帮助，让家里处处都充满温馨，患者会感觉到家的温暖。在家里布置一些帮助老人恢复的设施，也能丰富老人的日常生活，感觉生活中充满乐趣。

　　最重要的是一家人要和和睦睦的，这样才能让患者感觉到被关心和被支持。作为家人，在患者治疗过程中，一定要给予充分的信心，不要刺激患者，相反要多说鼓励的话。患者的日常生活也要照顾周全，包括衣食住行方方面面。

　　2、合理饮食

　　饮食方面，要选择对老年人有好处的食物，保证充足的营养，本身有慢性疾病的老年人，例如高血压、高血脂、高血糖等，在饮食方面要选择少油少盐，尽量使用植物油炒菜，减少食用胆固醇丰富的食物，包括动物内脏、鱼籽、蛋白质等。平时以清淡、素净为主。

　　3、多沟通多交流

　　老人退休之后的生活相对来说要枯燥很多，一下子少了很多事情做也不习惯。患有老年痴呆症的患者，更要注重与他们多沟通多交流，培养兴趣爱好，让他们适当从事力所能及的脑力和体力劳动。方便的情况下，可以带着老人外出走走，和同龄人交流，也能缓解老年痴呆。

　　4、多锻炼大脑

　　上了年纪的人，难免犯懒，其实这对身体健康并没有好处。即便是岁数大了，也可以积极用脑，预防脑力衰退，比如看电视剧电影的时候，和身边的人聊一聊自己的感想，读读报纸看看书，和老朋友下棋打牌，这些都有助于锻炼脑力。

　　5、有自己的社交圈子

　　社交能够改变一个人的认知能力，老年人也有老年人的社交圈子，和朋友一起吃饭，参加体育锻炼，聚会，运动等等，这些都是现代老年人的日常生活。有自己的社交圈子，有助于提高记忆力，保持独立思维能力，能有效预防老年痴呆。

　　老年痴呆从临床上的表现就是记忆力减退、失语、失认、执行能力有障碍等等，每个患者的病情轻重多少不同，如果早期检查出有老年痴呆症，一定要及时调整，并且锻炼老年人的生活自理能力，有很大的希望能够缓解病症。