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痛风病人的饮食禁忌有哪些

  患者出现了痛风疾病后,都希望疾病可以尽早治疗好,减少疾病的痛苦,不仅仅需要积极的配合医生治疗疾病,还应该注意平时的饮食习惯,这样才能对疾病的治疗有辅助的作用。那么痛风病人的饮食禁忌有哪些呢?

  1、不喝酒

  即便红酒也别随便喝,因为红酒与痛风的说法不一致,有些说会促进,有些说影响小。至于白酒和啤酒,就戒了吧。

  2、不吃海鲜和内脏

  痛风患者,应当避免海鲜、河鲜和动物内脏。在急性发作期,海鲜、河鲜都要暂时避免。非急性发作期,可以每天吃一两肉类和鱼类。

  3、无需恐惧乳制品

  奶类中的钙、钾、乳清酸等成分都有利于降低尿酸水平,可以作为膳食中优质蛋白质的重要来源。

  4、水果每天半斤即可

  水果正常吃半斤,不要过量。水果中含果糖,但半斤的量所含果糖不超过20克,不会造成果糖摄入过高。

  5、精米白面,尽量少吃

  主食正常吃。注意摄入足够的膳食纤维,不要只吃精白米、精白面粉。

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