帕金森病是现在发病率非常高的一种疾病,此疾病多发生在60岁之后,帕金森病早期并无明显症状,随着病情的发展,帕金森病患者会出现手震颤、行动迟缓等症状,建议各位帕金森病患者及早接受治疗,同时生活中也要合理饮食,帕金森病患者饮食应该清淡、忌烟酒、多喝绿茶等等,可以缓解帕金森病患者的病情。
1、帕金森病患者常喝绿茶和咖啡,大量流行病学调查发现,长期饮用绿茶和咖啡可明显降低帕金森病的发病率。这与绿茶的主要活性成分茶多酚具有抗氧化,抑制多巴胺转运体凋亡,增加多巴胺能神经传递等作用有关。咖啡的主要成分咖啡因,具有拮抗帕金森病相关神经毒素,增加多巴胺能神经传递,刺激多巴胺释放等作用。因此,建议帕金森病患者每日可饮用1杯以上的绿茶或1~3杯的咖啡,以预防帕金森病。
2、把食物做得看起来有食欲,食物不仅应味道鲜美,食物看起来很漂亮也很重要,可以增加帕金森病患者对食物的满足感。如果帕金森病患者还有体位性低血压,可往食物中添加比平时略多一点的食盐,有利于血压稍稍升高,改善脑部供血。另外,适当增加饮水量,使血容量增加,对体位性低血压改善也有利(心功能不全、肾功能不全者不能摄人过多食盐和饮水)。
3、帕金森病患者避免过量喝牛奶,研究发现牛奶易致帕金森病的发生。每天摄取牛奶超过500毫升的人,患帕金森病的概率要比其他没有进食牛奶的人高2倍。这可能与牛奶促进尿酸排出有关,估计尿酸的抗氧化作用可保护神经细胞。
4、汤汁较多时,可以适当勾芡,汤汁太稀,对于有吞咽困难的帕金森病患者,容易造成吃饭时呛咳,此时可适量勾芡,使吞咽更容易。
5、饮食清淡,戒烟限酒,由于脑动脉硬化可影响大脑供血,导致脑组织发生缺血缺氧,如影响到黑质多巴胺纹状体通路则可导致帕金森病,所以在平时饮食上应注意戒烟限酒,少盐饮食,多吃清淡、容易消化的食物,避免高脂、高胆固醇食物。
6、帕金森病患者常吃富含抗氧化营养素的食物,氧化应激及自由基损害是引发帕金森病的重要原因。补充具有清除自由基功能的营养素,对于预防疾病发生,延缓病情发展,改善早期出现的症状,均有一定效果。
以上就是有关帕金森病患者饮食的具体方法,相信大家已经有所了解,只要各位帕金森病患者坚持治疗、坚持锻炼、合理饮食,那么帕金森病患者的病情是可以得到有效控制的。
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