虽说咱们的生活变得越来越好,生活也多姿多彩,但是世上没有完美的事,生活水平的提高导致了人们的心理状态却出现了问题。
心理负健康有一种表现症状叫“抑郁症”,近年来抑郁症一直持续呈上升的趋势,且涉及到了各个年龄阶段。
抑郁症倾向于哪类人群?
1、 已经取得一定社会地位的人。
他们承担的责任比较大,因此患抑郁症的比例最高,主要集中在33岁至50岁之间。
2、患重病的人。
因为长期患病,身心上都备受煎熬,很容易患上抑郁症。
3、教师。
因为从事这类职业的人大多比较认真负责,而教师的工作又非常琐碎,如果心理调节不当,很容易被抑郁侵袭。
4、孕妇和刚为人母的女性。
通常这样的抑郁症状不会持续很长时间,因为只要在治疗中让她们体会到做妈妈的喜悦,就很容易治疗。
人为什么会患上抑郁症呢?
因为每个人的承受能力是有限的,每一天我们都会产生情绪并且消化它,当我们无法及时消化一些负面情绪时,负面情绪就会渐渐堆积起来,最后就有产生抑郁症的风险。
另外,社会发展的同时,职场的竞争也是相当大的,很多人面对压力是身心疲惫,又没有很好的发泄途径,渐渐的导致自己的身体质量下降,抑郁症也就很容易随之而来。
其实,生活在当下,我们每个人多多少少有不同的程度的抑郁情绪,但是需要我们自己及时的发现,及时的排解,整理好自己的思维,才能让自己生活的更好。
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