躁郁症？

　　乍一听，感觉和抑郁症、焦虑症等，是一回事。

　　对此，我们大多数人，会有个极为粗陋的印象：

　　轻一点的，也许就是心情不太好;

　　稍重一点的，可能是性格缺陷吧;

　　非常严重的，还有什么好说的，那是神经病啊。

　　不仅世俗这么看，很多时候，患者自己也在一步步陷入误解中，延误了确诊及治疗的最佳时机。

　　为让你我更清楚地了解躁郁症到底是什么，特意将这部纪录片分享给大家——《躁郁症的那点事》

　　片名看上去，轻描淡写。但“那点事”，足足讲了120分钟。

　　01

　　躁郁症，那点事儿

　　躁郁症属于心境障碍的一种类型，医学界又将其称为“双相障碍（Bipolar Disorder）”，或“双相情感障碍（Bipolar Affective Disorder）”，指既有躁狂、轻躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。

　　躁狂发作与抑郁发作交替出现是躁郁症的明显特征。

　　抑郁发作时，有着单相抑郁发作时“三低”的核心特征：

　　心境低落，悲观绝望

　　思维迟缓

　　意志活动减少

　　而躁狂、轻躁狂发作时，主要表现为“三高”的特点（持续时间至少1周）：

　　心境高涨，喜悦兴奋的情绪持久、强烈

　　个体的思维比语言表达的频率更快，且在不同话题之间快速转换

　　活动增多，制定的计划宏大、不切实际

　　躁郁症在青少年时期发病比例较高，同时，这也加大了疾病诊断的难度。

　　很多研究证明，大约3/4的患者是在20岁以前发病，大约50%的患者在15岁左右发病，这是这个疾病的特点。

　　由于发病时，不一定每个人都出现非常典型的症状，常让人误以为只是青春期的叛逆，或者是“不良少年”，因此确实很容易被误诊和漏诊。

　　02

　　常被“包装”成天才病

　　受各种人物传记、电影等影响，躁郁症一定程度上常被“包装”成了一种浪漫的天才病：

　　“德国音乐家舒曼也患有躁郁症，研究者曾以舒曼作为研究对象，发现他在躁狂发作时所创作的作品量是抑郁时期的5倍。

　　写出《芳华》、《金陵十三钗》等作品的作家严歌苓，曾在访谈中说躁郁症让她一直保持着灵感充沛的写作状态。

　　画家梵高在创作《星月夜》、《向日葵》、《麦田与收割者》等作品过程中，一直处于躁郁症发作状态，发病期间他切下自己的耳朵，后来直接开枪自尽。”

　　躁郁症本质上是一种心境障碍，情绪、思维、精力和行为的变化十分极端，通常以抑郁和狂躁交替发作呈现。

　　抑郁发作的时候与抑郁症相似。

　　躁狂发作通常伴随自己无所不能的心境，有些人会在躁狂发作时体验到超出平时的想象力，天马行空，自我膨胀，所以适合于创作。

　　但对于绝大部分的人来说，躁狂带来的并不是灵感，而是伴随着不计后果的行为 （如挥霍无度、参与无保护的性行为）。

　　03

　　躁郁症，如何来治愈

　　目前一般认为药物治疗是最好的选择，因为药物治疗能较快的控制症状，诸如抗抑郁药、抗躁狂药和抗精神病药物等等。另外，还需要结合一些心理治疗。

　　1、药物治疗药物治疗是躁郁症最重要的治疗方式，目前多以心境稳定剂（锂盐、丙戊酸盐、卡马西平等）作为一线用药。虽然该病目前还无法治愈，但长期、规律地服药，可有效减轻疾病的发作次数及发作严重程度。

　　2、心理治疗躁郁症的治疗需要医生和患者的良好合作，不同患者的表现不一样，用药量不一样，心理干预也不一样。根据患者的家庭环境、社会因素等，医生往往要制定针对个体的治疗方案。

　　建议坚持用药和规律生活，这对于保持患者情绪和病情的稳定非常重要。如果停药或不规律作息，很有可能导致病情复发。