去年刚上大二的小张同学，是一个名副其实的学霸，从小到大的每次考试都是名列前茅，一直是全家人的骄傲。

　　可品行兼优的小张同学有一个很让人抓狂的习惯：把他能看的所有签字笔都要整整齐齐的排列在桌子上。

　　如果没有摆整齐，他就会非常焦虑，以至于无法完成其它事情。

　　他的父母觉得可能是上高中的时候压力太大所导致的，以为他上了大学，生活学习压力小了就会慢慢好起来。

　　就这样等了两年，他的父母仍然看不到这种“整齐排列签字笔”行为消失的迹象。于是，就赶紧催促小张同学到医院做了检查，最后医生诊断他为强迫症。

　　除了普通人以外，历史上的一些名人也曾深受强迫症的困扰。

　　美国的飞行英雄霍华德·休斯是其中之一，他在 30 多岁时患上强迫症。

　　最初他在吃豆子时对豆子的大小非常在意，要用特殊的叉子把豆子按大小排序后再吃;

　　后来他开始害怕灰尘与细菌，为了从橱柜中拿助听器，他的助手必须用 6~8 张纸巾裹在橱柜把手上打开橱柜，并用一块未使用过的香皂给他洗手。

　　尼古拉·特斯拉是著名的发明家、电气工程师，他自童年时期起就饱受幻觉（任何单词都能在他眼前形成生动的画面）、双相情感障碍（时而亢奋时而忧郁）、成瘾行为（赌博）、强迫症（所有重复动作必须能被 3 整除）的折磨。

　　重复行为或者仪式行为并不完全等同于强迫症

　　强迫症有两个方面的特点：

　　一方面是有强烈的执迷冲动和想法，另一方面是采取仪式性行为来缓解自己的焦虑。

　　网友们一些习惯性行为或者强迫行为

　　网友一：我经常把家人们的毛巾全部摆的整整齐齐，如果有一点偏差我就不舒服，就必须摆整齐。

　　网友二：我家宝宝吃饭的时候，总是喜欢先把饭吃完，之后再吃菜，这是不是强迫症啊？

　　网友三：我的大学室友，经常把自己的白鞋擦的很干净，就是一点灰尘都不允许有的那种，他时时刻刻注意自己白鞋，只要有一点灰尘，无论他在干什么，就必须要先擦干净。

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　　实际上真正的强迫症比这严重得多。

　　并非习惯性行为就是强迫症，生活中每个人都会有反复确认一些事情的行为。

　　有强迫症的人和普通人最大的区别是，他们无法控制自己的强迫性想法和行为，即使知道这些想法和行为超出了实际需求。

　　强迫症患者常持有强迫性想法，比如，觉得周围混乱不堪，担心亲人会离世或有神秘的力量会杀死自己或亲人，等等。

　　为了「避免」此类坏事发生，强迫症患者会采取一些重复的仪式性行为来降低自己的焦虑感，比如重复洗手、关门、数台阶、咬指甲等。

　　他们知道这些强迫性的想法和行为很荒唐，但却控制不住自己，以至于日常生活受到了严重影响。

　　强迫症的重复行为和我们的日常习惯不同，可被视为过度的、难以改变的习惯。

　　强迫症的主要症状包括：害怕病毒或细菌感染，产生不由自主的禁忌思维（包括性、宗教和伤害），想要伤害他人或者自己，希望周围的事物非常整洁、有规则，追求完美的状态。

　　强迫性行为包括：过分清洁，以精确得近乎变态的方式来整理物品，反复检查（比如多次检查门有没有上锁），强迫性计数，等等。

　　温馨提示：当出现以上强迫症症状时，一定要及时到正规医院就诊，以免耽误最佳治疗时机，导致病情更加严重。